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Selbstoffenbarung des Therapeuten – Kongruenz oder Grenzüberschreitung?

Therapeutische Beziehungen leben von Vertrauen, Empathie und Authentizität. Doch wo liegt die Grenze zwischen hilfreicher Selbstoffenbarung und einer problematischen Grenzüberschreitung? Die Antwort ist nicht immer eindeutig, da sie sowohl von der therapeutischen Haltung als auch von den individuellen Bedürfnissen des Klienten abhängt.

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Wie empathisches Zuhören dein Gehirn verändert

Du kennst das sicher: Jemand hört dir wirklich zu, ohne zu unterbrechen oder zu bewerten. So verstanden und akzeptiert zu werden, kann unglaublich befreiend sein. Hier erfährst Du, wie empathische Kommunikation die Neuroplastizität fördert, welche Rolle das limbische System spielt und wie die Polyvagal-Theorie diese Wirkung erklären kann.

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