Einführung
Neue Wege zu einem werteorientierten Leben
Die moderne Verhaltenstherapie ist durch die Integration neuer wissenschaftlicher Disziplinen, wie Neurobiologie, evolutionsbiologischen Ansätzen und Emotionstheorien aus der klassischen Reiz-Reaktions-Verbindung herausgewachsen.
Durch neue Ansätze stehen nun Gefühle, Bedürfnisse und unterschiedliche Bewusstseinsebenen des Menschen im Zentrum der Arbeit.
In der Therapie werden Probleme zwar immer noch im Hier und Jetzt gelöst, für ein besseres Verständnis werden jedoch frühere Erfahrungen und Prägungen aus der Vergangenheit herangezogen.
Durch das Erlernen bestimmter Fertigkeiten, wie Achtsamkeit, Emotionsregulation, soziale Kompetenzen und dem Einnehmen übergeordneter Perspektiven, sollen neue Reaktionsformen erlernt und neuronale Vernetzungen gebildet werden.
Durch die aktive Förderung von funktionalem und gesundem Verhalten soll neben der Reduktion des Leids auf Symptomebene, vor allem ein werteorientiertes Leben, das den Menschen in seinem Herzen berührt, aufgebaut werden.
Aufbau der Ausbildung
5 Module mit viel Praxis
Du erhältst einen theoretischen Überblick über die störungsübergreifenden Therapiemethoden der modernen Verhaltenstherapie und erlernst praktische Techniken aus den einzelnen Therapieschulen für den Einsatz in Deiner Praxis.
Diese Ausbildung in der modernen Verhaltenstherapie besteht aus 5 Modulen. Jedes Modul widmet sich einer Methode. Du lernst die folgenden Perspektiven und Methoden kennen und einzusetzen.
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
- achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn
- Emotionsfokussierte Therapie (EFT) nach Greenberg
- Schematherapie nach Young
- Training emotionaler Kompetenzen (TEK) nach Matthias Berking
Jede dieser Methoden erlernst Du innerhalb eines Moduls von Grund auf und vertiefst sie mithilfe von praktischen Übungen.
Ein Supervisionsabend, der donnerstags zwei Wochen nach dem jeweiligen Themenblock stattfindet, unterstützt Dich dabei, die Methode zu festigen und Deine Fragen zu beantworten.
Ziel ist es, dass Du die erlernte Methode in Deiner Praxis anwenden kannst und Dich sicher im Umgang damit fühlst.
ACT
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine psychologische Behandlungsform, die von Steven C. Hayes entwickelt wurde.
Sie zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ihre unangenehmen Gedanken und Gefühle anzunehmen (Akzeptanz) und sich gleichzeitig auf ihre persönlichen Werte und Ziele zu konzentrieren (Commitment), um ein erfülltes Leben zu führen, das mit ihren Werten in Einklang steht.
Dabei werden achtsamkeits- und wertebasierte Übungen verwendet, um Veränderung und psychologisches Wachstum zu fördern.
EFT
Die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) nach Leslie S. Greenberg ist eine Form der Psychotherapie, die sich auf die Arbeit mit Emotionen in der Therapie konzentriert.
Sie betont die Bedeutung und Verarbeitung von Emotionen, um psychische Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen zu fördern.
EFT beinhaltet unterschiedliche Techniken und Methoden, um emotionale Heilung und persönliches Wachstum zu unterstützen.
MBSR
Die Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) ist ein von Jon Kabat-Zinn entwickeltes Programm, das Achtsamkeitspraktiken und Meditationstechniken nutzt, um Stressbewältigung und emotionales Wohlbefinden zu fördern.
Es wurde ursprünglich als Intervention in medizinischen Kontexten eingesetzt und hilft den Teilnehmenden, ihre Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, um besser mit Stress und Herausforderungen umzugehen.
Schematherapie
Die Schematherapie nach Jeffrey E. Young ist eine integrative Form der Psychotherapie, die Elemente aus kognitiver Verhaltenstherapie, Psychodynamik und Gestalttherapie vereint.
Was sie besonders macht, ist ihr Fokus auf die Identifizierung und Arbeit mit sogenannten „Lebensschemata“, tief verwurzelten emotionalen und kognitiven Mustern, die oft aus der Kindheit stammen und sich negativ auf das gegenwärtige Verhalten und die zwischenmenschlichen Beziehungen auswirken können.
Durch die Auseinandersetzung und Veränderung dieser Schemata strebt die Therapie an, langanhaltende Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu ermöglichen, um eine bessere psychische Gesundheit und Lebensqualität zu erreichen.
Schau Dir gerne unsere Videoreihe zur Schematherapie an, um mehr über die wertvollen Inhalte unseres Moduls zu erfahren. In den Videos lernst Du auch unsere erfahrene Dozentin Ariane Jankowski kennen, die Dich kompetent durch das Modul begleiten wird.
Schematherapie nach Jeffrey Young – was ist das genau?
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Wie modifiziere ich innere Schemata?
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Was ist ein inneres Schema? Und wie kommt es zustande?
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Therapeutische Beziehung in der Schematherapie
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Kognitive und behaviorale Arbeit bei der Schematherapie
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TEK
Das Training emotionaler Kompetenzen (TEK) nach Matthias Berking ist ein spezifisches Trainingsprogramm zur Förderung emotionaler Fertigkeiten und Kompetenzen.
Was es besonders macht, ist sein Ansatz, gezielt auf das Erlernen von Emotionsregulationsstrategien abzuzielen, um eine bessere Bewältigung von belastenden Situationen und eine Steigerung des emotionalen Wohlbefindens zu ermöglichen.
Das Training beinhaltet Techniken wie Achtsamkeit, Akzeptanz, Perspektivwechsel und problemlösende Fähigkeiten, um den Teilnehmenden eine effektive Bewältigung emotionaler Herausforderungen zu vermitteln.
Zertifikat
Voraussetzungen für den Erhalt eines Zertifikats
Jeder Teilnehmer kann auch ein Zertifikat von der Heilpraktikerschule Likamundi für jedes Modul einzeln als auch für die Gesamtausbildung zur modernen Verhaltenstherapie erhalten, wenn er / sie folgende Bedingungen erfüllt und nachgewiesen hat:
- Teilnahme an den live Webinaren.
- Fallbesprechung mit Ariane pro Zertifikat gegen eine Gebühr von 100 Euro. Die Einzelheiten zur Fallbesprechung werden in der Ausbildung besprochen.
Erfahrungen, die begeistern
Lass Dich von unseren Teilnehmern inspirieren
Die Rückmeldungen unserer Schüler erhalten wir anonym. Somit ist es jedem Schüler möglich, seine Meinung ehrlich offen darzulegen.
Ariane hat eine sehr erfrischende, liebevolle und mitreißende Art, ihre Schüler und Schülerinnen einzuladen, sich einzubringen. Ihr bleibt nichts verborgen. Ihre Leidenschaft für die Therapieverfahren ist deutlich zu spüren. Danke.
Ariane hat eine tolle Art, auch trockene Theorie sehr gut zu vermitteln. Klar und verständlich.
Von Herzen danke für Deine wundervolle Energie liebe Ariane. Du strahlst und ich spüre Deine Begeisterung für das Dozieren und die ACT. Es erfüllt mich mit viel Freude bei Deinem Kurs dabei zu sein.
Ari ist eine tolle Therapeutin die unfassbar viel Wissen hat. Sehr herzig. Wertschätzend, immer super freundlich und gibt einen nie das Gefühl auch wenn man Anfänger ist, dass man viel falsch macht.
Zeitlicher Ablauf
Konzentrierte Arbeit und Raum für Pausen
Zeiten
Wir treffen uns auf Zoom am Freitag von 17:00 bis 21:00 Uhr und am Samstag von 9:00 bis 16:00 Uhr.
Der Supervisionsabend zu jedem Themenblock findet jeweils am Donnerstag von 17:00 bis 20:00 Uhr statt.
Wir fangen pünktlich an. Bitte sei ein paar Minuten früher da und logge Dich ein.
Pausen
Die Pausenzeiten werden je nach Ablauf des Seminars gemeinsam vereinbart.
Inhalt und Termine
Eine Ratenzahlung ist möglich. Bitte schreibe uns hierzu eine E-Mail an [email protected].
Aufzeichnungen vergangener Termine stehen nur den Teilnehmern des gesamten Kurses bzw. des jeweiligen Webinars zur Verfügung. Buchst Du den gesamten Kurs, erhältst Du alle Aufzeichnungen der zu dem Kurs gehörigen Webinare.
Sa, 17.02.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 29.02.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Fr, 15.03.2024 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 16.03.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 28.03.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Sa, 20.04.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 02.05.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Sa, 25.05.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 06.06.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Fr, 14.06.2024 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 15.06.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 27.06.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Sa, 20.07.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 01.08.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Fr, 16.08.2024 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 17.08.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 29.08.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Sa, 14.09.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 26.09.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Fr, 11.10.2024 17:00 - 21:00 Uhr
Sa, 12.10.2024 09:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
Do, 17.10.2024 17:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Ariane Jankowski
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Ariane Jankowski
Ich bin als psychologische Psychotherapeutin tätig mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie für Erwachsene. In meiner therapeutischen Arbeit lege ich einen besonderen Wert auf ein menschliches und ...
[mehr über Ariane]Ratenzahlung
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